23 Nisan Milli Egemenlik ve Çocuk Bayramı'nı çi enerjisiyle ve neşesiyle kutlayacağız.
Çigong'un kökeni uzakdoğuya dayanır en az 5.000 yıllık bir geçmişi olan Kadim Çin Tıbbı bilgeliğidir. Çi, (Ki ya da prana) "yaşam enerjisi", Gong ise "Yol" veya "Yöntem" anlamına gelir. Çigong'un anlamı "Yaşam Enerjisini kullanma yolu" olarak özetlenebilir.
Çigong insanın iç güçlerini geliştirmek amacıyla ortaya konmuş uygulamalı bir bilim ve sanattır. Yapılan çalışmalarla ruh-beden-zihin uyumunu dengelemek, yaşam enerjisini yükseltmek, yönlendirmek ve tüm bedenlerimize yayarak şifalandırmak amaçlanır. Böylece tüm sistemlerin ve duyuların işlevleri iyileşir, bedenin içiyle dışı arasında uyum kurulur. Kullanılmış enerji atılır, taze saf enerji alınır ve tüm bedende aktive edilir. Çigong derin karın solumasıyla ve esnek, yumuşak, akışkan hareketler aracılığıyla, bedenimizdeki yaşam enerjisinin akışını düzenler, yaşam enerjisini özel noktalara yoğunlaştırır, enerji kanalları ve organ sistemlerini daha etkin besleyerek sağlıklı yaşam kalitemizi artırır.
Çigong ile yorulmayacak, terlemeyecek, aksine dinlenmiş, rahatlamış ve enerjinizi yükselmiş hissedeceksiniz.
Çigong, Çin'de 1989 yılından bu yana tıbbı tedavi yöntemi olarak resmi kabul görmüş ve çoğu üniversitenin müfredatına alınmıştır. 1996 yılında ise Çin hükümeti tarafından Ulusal Sağlık Planı'nın bir parçası olarak ele alınmıştır.
Tarih: 23 Nisan Çarşamba Saat : 14:00-16:00
Etkinlik yeri : Moda iskelesinin solundaki yeşil alan
Eğitim bedeli : 40 TL
Tüm seviyeler için uygundur.
6 yaşından büyük çocuklarımız da katılabilirler. Çocuklar için ücretsizdir.
Atölye en az 4 kişinin katılımıyla yapılacaktır.
Katılım için ön kayıt yaptırılmasını rica ederiz.