Nefesin Tao’su: Bütünsel Sağlık İçin Nefes Teknikleri Atölyesi - Aktiffelsefe Kadıköy Kendini Tanı Atölyesi - Psikoloji - Kişisel Gelişim - Meraklısı İçin
Nefesin Tao’su: Bütünsel Sağlık İçin Nefes Teknikleri Atölyesi

İstanbul Psikoloji - Kişisel Gelişim Aktiffelsefe Kadıköy Kendini Tanı Atölyesi

Nefesin Tao’su: Bütünsel Sağlık İçin Nefes Teknikleri Atölyesi

13-20 MAYIS SALI Saat 18:00-19:30 

Nefesin Tao'su Atölyesi, doğru nefes almayı günlük yaşam içinde alışkanlığa dönüştürmenize rehberlik etmek amacıyla hazırlanmıştır. Bilinçli olarak nefes almak beden-zihin-ruh farkındalığınızı geliştirir, duygusal, fiziksel ve zihinsel stresi azaltır, bedenimizin gevşemesine yardımcı olur, enerji akışını dengeler, pozitif enerjinizi yükseltir ve hastalıklara karşı vücudunuzun direncini artırır. 

Atölye Programı (4 Hafta): 

  • Nefes'in felsefesi 
  • Nefes ve bioenerji 
  • Nefes ve sağlık
  • Doğru nefesin yararları 
  • Temel doğru solunum 
  • Tam beden nefesi 
  • Dengeleme nefesi
  • Çene kilitleme 
  • Arındırma nefesi 
  • Enerji arttırıcı nefes 
  • Eylemsiz nefes 
  • Farkındalık nefesi 
  • Omurga nefesi 
  • Embriyonik nefes 
  • 3 Hazine nefesi 

Katkı payı : Tek ders 40 TL, 4 derslik paket 140 TL. Tek ders veya paket olarak katılıma açıktır. 

Minimum 4 kişi ile yapılacaktır. Maksimum katılımcı sayısı 15 kişiyle sınırlıdır. Katılımcıların ön kayıt yaptırması ve başlama saatinden 20 dakika önce etkinlik mekanında olmaları rica olunur. 

Etkinlik yeri : Kadıköy Zendo Akademi stüdyosu

Bu kurs 1370 kez görüntülendi.

Aktiffelsefe Kadıköy Kendini Tanı Atölyesi Hakkında

Aktiffelsefe Yeni Yüksektepe 1989 yılında kurulmuş etkinliklerini evrensel ilkeleri doğrultusunda yapan, siyasi ve dini bir nitelik taşımayan felsefi-kültürel-gönüllü bir organizasyondur.

İnsanlığın felsefi, kültürel ve hümanist değerleri üzerine kurulmuş olan organizasyon, 24 yıldır bireyin ve toplumun gelişimi için binlerce kültürel, sosyal ve felsefi etkinlikler gerçekleştirmiştir.

Doğu ve batının felsefe ve psikoloji öğretileri ışığında karşılaştırmalı ve integral metodla bilgilerin yaşam içinde uygulanarak pratiğe geçirilmesine ve bireysel gelişime rehberlik eden bir felsefe okuludur.

Yukarıdaki ne ise, aşağıdaki odur. Kendini tanı, evreni tanıyacaksın.

Adres: Caferağa Mah. Moda cad. Gürel apt no 106 kat 1 d.1 34710 Kadikoy

Tel: 0216 336 36 11

www.aktiffelsefe.org

Aktiffelsefe Kadıköy Kendini Tanı Atölyesi tarafından düzenlenen Nefesin Tao’su: Bütünsel Sağlık İçin Nefes Teknikleri Atölyesi, yayın süresi dolduğu için ön kayıt işlemine kapalıdır. Psikoloji - Kişisel Gelişim kategorisine göz atarak güncel kurs ilanlarımızı inceleyebilirsiniz.
İlginizi çekebilir
Reklam, Dizi ve Sinema Oyunculuğu Eğitimi

Reklam, Dizi ve Sinema Oyunculuğu Eğitimi

Kamera önü oyunculuk konusunda sektörün ihtiyaçlarına göre düzenlenmiş bir müfredat ile, uzman eğitmenlerden ders almak istiyorsanız Atölye Ayla Algan'ın düzenlediği bu eğitime katılabilirsiniz.
Teraryum Atölyesi

Teraryum Atölyesi

İstanbul Çiçek Akademi, gündelik hayatın koşuşturmacasına bir mola vermek isteyen meraklıları, Teraryum ile tanışmaya davet ediyor. Teraryum atölyesi Bostancı'da.
200 TL